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俗话说：“早上洗澡灭阳气，晚上洗澡生湿气”，什么时间洗澡最好
2022-05-25
中医与西医最大的区别在于其诊断及治疗方法的不同，临床可以根据自身疾病的特点选择适当的治疗方法。在医学方面，中医和西医是并存的，中医主要以阴阳五行为理论基础，西医主要根据病人对身体不适的部位描述，进行有针对性的检查和治疗。在人们的观念里西医是身体出现疾病时的首选的治疗方法，中医则是养生首选的方法。首先...
如果你想创造奇迹，那么不妨从早睡开始
2022-05-18
《庄子·让王》中讲：“日出而作，日落而息。“从古至今，睡觉乃人生大事，一个人的睡眠方式在一定程度上暴露了人生状态。真正有智慧的人，都懂得富养自己最好的方式，是好好睡觉。恰如中医中所说：“药补不如食补，食补不如睡补。"睡得好，胜过世间一切灵丹妙药 。好好睡觉，你就赚了古语云：“一夕不卧，百日...
记住“三条筋”，能治很多病！
2022-05-17
民间有 “会拔三十六条筋，大病小病都不怕” 之说，三十六条筋，共有十二条大筋及二十四条小筋，今天先分享3条大筋给各位网友，掌握这三条筋，能治很多病！一、耳后高骨下大筋方法：用捻、捏、弹、捋、点、揉。都行该法对感冒十分显著，大部分可以手到病除，可以从翳风穴开始往缺盆穴那个方向捏提即可。两边都做，从上至...
蔬菜又立功了！英国10年科研证实：水溶性番茄浓缩物是血管清道夫
2022-05-16
自然给予人类生命的启发越来越多。去年中科院团队在特殊葡萄籽中发现了PCC1，单独对衰老小鼠使用PCC1，助其延长健康中位寿命64.2%，这一成绩令科学界赞叹。事实上，自然界“立功”的可不止葡萄一个，科学家还在常见蔬菜“番茄”中找到了对抗心脑血管疾病的天然物质——水溶性番茄浓缩物， 该物质被科研证实可...
长期喝水与长期饮茶，谁的身体更健康 - 1
2022-05-11
茶对于每个人来说，很多红色壹号酒友也讲，茶酒不分家。要说起茶的功效，大家应该都不陌生。很多人可能三天三夜都说不完，但是要说起茶能激发、打通人的经络，你可能会认为这有点玄乎，但这可是有切切实实有正儿八经的人体试验的。壹 * 研究显示：茶能激发人的经络目前经络学说广泛应用于中医的诊断与治疗当中，尤其是针...
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