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尤其是第一个,要牢牢记住:
1. 牢记关我屁事和关你屁事,将生活的重心放在自己身上。
2. 遇事有迅速恢复平静的能力,绝不让负面情绪影响自己的决策。
3. 知道自己为什么而活,就可以忍受很多别人忍受不了的生活。
4. 知道自己要什么,可以笑着回击;知道自己是谁,可以不在乎别人的评价。
5. 用对自己的确定性,来抵抗世界的不确定性。心力,认知力,稳定性,是应对一切的法宝。
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